MÁS MOVIMIENTO, MENOS SUFRIMIENTO de ALEIX GUSART TRUJILLO
Ficha técnica
- MÁS MOVIMIENTO, MENOS SUFRIMIENTO
- ALEIX GUSART TRUJILLO
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788419875259
- Editorial: LUNWERG
- Año de edición: 2024
Audiolibros descargables gratis para reproductores de mp3 MÁS MOVIMIENTO, MENOS SUFRIMIENTO 9788419875259 (Literatura española)
Overview
Fisioterapia para el día a día: mejora tu postura y tu calidad de vida con @tufisiotemueve. Esta completa guía de fisioterapia está diseñada para ayudarte a aliviar el dolor y curar lesiones en las regiones más comunes del cuerpo. Con 15 programas de ejercicios y fases de tratamiento detalladas, Aleix Gusart (@tufisiotemueve), el fisioterapeuta que ha conectado con más de 300.000 seguidores a través de sus dinámicos vídeos en Instagram, te enseñará a recuperar la movilidad y la fuerza en zonas como la lumbar, ciática, cadera, rodilla, cervicales... Cada programa está ilustrado con fotografías, lo que te permitirá seguirlos de manera fácil y segura. Además, descubrirás técnicas como el automasaje de tejidos blandos, los estiramientos y los ejercicios de movilidad y fuerza que te ayudarán a mejorar tu salud y bienestar. Más movimiento, menos sufrimiento es el libro que necesitas para comenzar a disfrutar de una vida sin dolor.
PUBLICACIONES SIMILARES: [Descargar pdf] EL NUEVO PORTUGUES SIN ESFUERZO (4 CD S AUDIO) link, Descargar Y AHORA SUPERA MI BESO MEGAN MAXWELL Gratis - EPUB, PDF y MOBI here, Read [Pdf]> Supes Ain't Always Heroes: Inside the Complex Characters and Twisted Psychology of The Boys by Lynn S. Zubernis, Matthew Snyder site, The Night Island by Jayne Ann Krentz on Ipad read book, Descargar ebook O PRÍNCIPE CATIVO EBOOK (edición en portugués) | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) site, [Pdf/ePub] The Performance Paradox: Turning the Power of Mindset into Action by Eduardo Briceño download ebook here, Delicious in Dungeon World Guide: The Adventurer's Bible by Ryoko Kui on Ipad read book, DOWNLOADS The Rules of Dating My One-Night Stand by Penelope Ward, Vi Keeland download pdf, [download pdf] Le manuel porphyre du préparateur en pharmacie read book, Online Read Ebook La vida secreta de Rebecca Paradise download pdf, {epub descargar} NATURALEZA MUERTA (INSPECTOR PENDERGAST 4) download link,
0コメント